Rust alleen is vaak onvoldoende om te herstellen van psychische klachten. Bezinning en reflectie is belangrijk. Je verblijf in de Oase is als een kruispunt, waar je stil staat en nadenkt over je levensverhaal en de uitdagingen waar je voor staat. Wij vinden het belangrijk dat je nieuwe inzichten opdoet, die je na je verblijf kunt toepassen. Op tal van momenten en op allerlei manieren krijg je vaardigheden aangereikt om te werken aan herstel. In een ontspannen omgeving, weg van de hectiek van thuis, profiteer je van ons herstelprogramma. Dit is nadrukkelijk gericht op het versterken van de balans tussen draagkracht en draaglast. De gastbegeleider gaat graag met je in gesprek.

Weekthema

Wekelijks wordt stilgestaan bij een thema, zoals zelfbeeld, balans, agendabeheer en grenzen. Met de Bijbelbespreking belicht de pastoraal werker het thema vanuit Bijbels perspectief. Tijdens de wekelijkse thema-ochtend, onder leiding van een hulpverlener, wordt als groep stilgestaan bij het weekthema. Deze workshop is praktisch en interactief. Als groep leer je van elkaar; hier mag je jezelf zijn. Je herkent andermans kwetsbaarheid. Je bent hier voor je eiigen herstel, maar lotgenotencontact geeft wederzijds herkenning en steun.

Doe-activiteiten

De Oase stimuleert en organiseert verschillende creatieve en andere ontspannende activiteiten. Elke week wordt een creatieve workshop georganiseerd. Je wordt uitgedaagd om op een creatieve manier uiting te geven aan je emoties. Daarbij gaat het niet om het resultaat, maar om het proces. Veel gasten zijn verleerd hoe ze zich kunnen ontspannen.
Regelmatig wordt op zaterdagmorgen een natuurexcursie georganiseerd onder leiding van een natuurgids. Hij helpt je de natuur te beleven. Ontdek de lessen vanuit de natuur voor je dagelijks en geestelijk leven.